院長の西岡です。

1月も半分過ぎてしまいましたが、 新年明けましておめでとうとございます。
本年も宜しくお願い致します！

今更去年の事を敢えて書きたいと思います。

「念ずれば花開く」

約20年の目標が叶いました。奇跡かもしれません。 でも予定されていた事だと思います。

この奇跡のシナリオは2001年から始まっていたと思います。

No attack！ No chace !

夢は見るもの。僕は見るだけでは満足出来ないので、 夢で無く目標にしています。

全ての目標が達成出来る訳では有りませんが、とことん考え、 限界まで行動する事で何とかなる事が多いです。

元旦に立てた目標に向け既に始動しています！

最初に書いた目標、知りたい方は直接聞いてくださいませ。

今年は昨年より更に、更に良い年にします！

次回のブログは、僕が毎朝、 何故数学の問題を解いているのかをお話ししたいと思います。

寒い毎日が続いております。
日本列島、インフルエンザが流行していますが皆様ご無事でしょうか？
今は二十四節季の大寒（だいかん）、冬の季節の最後の節気。

寒さに負けまいと、先日高尾山に登りました。
眼に良さそうな物を見つけたので思わず写真を撮りました。

『六根清浄石車』
六根は目、鼻、耳、舌、心、体の6つの感覚器のことで、六根清浄とは、
人間の大切な感覚器官を指し、物事を見つめる眼、匂いをかぐ鼻、
音を聞く耳、味覚を味わう舌、感覚を感じる身、以上の大切な情報を
判断する意（ 心）が清らかになる願いを神仏に祈る意味があります。
ご覧下さった皆様の「物事を見つめる眼」が健康であることを願います。

春は確実に近づいています。
菜の花が綺麗に咲いている地域もあります。
院長が帰省した鹿児島では菜の花畑から薩摩富士が臨めるとのこと。
次回のブログでお伝えしますので、楽しみになさってください。

事務　谷口

新年明けましておめでとうございます！
事務の齋藤です。今年もどうぞよろしくお願いいします
寒い日が続いておりますが皆様体調に気をつけてお過ごしください。

●休診のお知らせ●

1月12日（土）は休診となります。

ご迷惑をおかけして申し訳ございませんが、よろしくお願いいたします。

クリスマスも今日で終わり、いよいよ年末といった感じですね！

診察時間について、再度ご案内致します。

年末は、明日２６日１８：００までとなります。

年明けは、１月４日９：００から診察となりますのでお気をつけ下さい。

大掃除や帰省の準備でお忙しいとは思いますが、体調管理に気をつけて良い年をお迎え下さい

また来年も、おぐら眼科クリニックをよろしくお願い致します

こんにちは

今年も残りわずかとなってまいりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

街はクリスマスの飾り付けで賑わっていますね

大きなクリスマスツリーを見に行ったり、家にリースを飾りつけたり

こどもたちはサンタさんが来るのが待ち遠しいようです

年末年始の診察のお知らせです！

2018年12月27日(木)～2019年1月3日(木)までお休みさせていただきます。

年始の診察は1月4日（金)から通常通り営業しております。

ご来院の際はお間違いないようお気をつけください。

事務　石川

１２月１５日（土）の診療終了時間が変更になります。

診療受付終了：１０：３０

までとさせていただきます。

ご迷惑おかけしますが、よろしくお願い致します。

１２月１７日（月）からは通常診療です。

こんにちは！！

あっという間に12月、今年ももう終わりが近づいていますね

12月と言えば、そろそろ年賀状の作成をしないと！となりますが、個人的には毎年なかなか進まずクリスマスあたりで焦ってしまうのが恒例になってしまってます。。。

今年こそは余裕を持って年末を迎えられるよう頑張りたいと思います

さて、お知らせです。

今週金曜、7日(金)は都合により17:00で受付を終了させていただきます。

ご来院予定の方はお気をつけください。 翌日8日からは通常通りとなります。

よろしくお願いします。

11月も今日で最後。明日から12月　師走です。
今年は暖冬傾向とはいえ、朝晩は冷え込みますね。日中との気温差に
体調を崩されてる方も多いのではないでしょうか。

私は今の季節、生姜を料理に積極的に取り入れたり。
毎日、酒粕の甘酒を飲み体を温めるようにしています。レモン汁とはちみつを
入れると飲みやすいのでおすすめです。

風邪予防の基本は

　・丁寧な手洗い、うがい
　・適度な運動、十分な睡眠
　・バランスの良い食事

分かってはいても継続するのは難しいですよね。なるべく規則正しい生活を心がけ風邪に負けないカラダづくりをしましょう

こんにちは。院長の西岡です。

トラブル発生です～！

ある日のトレーニングジムにて。

調子よくトレーニングしていたら、右肩に痛みが汗

まぁ時間が経てば治るだろうなんて思っていましたが、一向に治らず。

同じモールの整形外科で診てもらったところ、筋肉と骨を繋ぐ腱が炎症を起こしていました。

炎症止めの注射をして頂き、その日の夜にはテニス、翌日にはゴルフも問題なく行え、整形の先生に感謝です。

タイトルの日本に向かっているもの気になる方は僕に直接聞いて下さい！

こんにちは。
朝晩は冷えこみが強くなり、まもなく本格的な冬がやってきます。
肌のかさつきが気になりだすと同時に目にも厳しい季節となりました。
当院でもドライアイの症状を訴える患者様が増えてきました。
先日勉強会も開催され、待合室でできる対策など始めました。

ドライアイは「目の粘膜の肌荒れ」のような状態で、
誰でも発症しうる病気です。
日本全国に約800万人いると推定されております。
目の表面はツルっとしていますが、
ドライアイになると目の表面が乱れるため
物がはっきり見えなくなることがあります。
コンタクトレンズや眼鏡の度数は合っているのに、
目がかすむ、見えにくいと感じることはありませんか？
ドライアイの症状にはこのほか、目がゴロゴロする、
涙がでる、光をまぶしく感じる、メヤニ、充血など、
一見ドライアイとは関係ないと思われるような症状もあります。
少しでも違和感があれば、早めにご相談下さい。

おうちでもできる対策として意識してみて下さい。
・乾燥した部屋では加湿を充分にする。
（これは風邪対策にもなりますのでぜひ！）
・眼科専門医に相談してドライアイ用の目薬を処方してもらう。
・暖房器具からの風が直接目に当たらないようにする。
・ゆっくりお風呂に入る。

潤いのある目で、楽しい冬を迎えましょう。　事務谷口